PREPARAZIONE ATLETICA
Possiamo individuare tre differenti tipi di velocità e ognuna va allenata secondo le esigenze, per essere più rapidi e reattivi. In uno sport dove la palla cammina veloce in uno spazio ridotto, sono elementi atletici fondamentali
di Padel Magazine
PREPARAZIONE ATLETICA
Possiamo individuare tre differenti tipi di velocità e ognuna va allenata secondo le esigenze, per essere più rapidi e reattivi. In uno sport dove la palla cammina veloce in uno spazio ridotto, sono elementi atletici fondamentali
di Padel Magazine
SPECTOR PADEL HOUSE
Davide Adami